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妊娠安胎汤有哪些

  妊娠期尽量喝点安胎汤来稳固胎儿,而妊娠的安胎汤有好几种,通常妊娠安胎汤有哪些呢?

  妊娠安胎汤需要准备的材料有鲫鱼、适量的砂仁、盐、油、姜。先把鲫鱼去鳞剖开洗净,姜洗净切片。接着把砂仁放进鲫鱼的腹内,再把鲫鱼以及姜片放进炖盅隔水炖。等到鲫鱼炖熟了之后,放些适量的盐进行调味即可。

  还有养血安胎汤:先把鸡剖开洗净,接着把瘦肉洗净切块,放进煮开水的锅里大约煮三分钟。把石莲子、川续断、菟丝子放进煲汤袋,再放进装了适量清水的炖锅里,炖半个小时。最后把鸡、瘦肉、阿胶、姜以及红枣都放进炖锅里,隔水炖三个小时,加入适量的盐进行调味即可。