荷叶茶怎么泡

　　荷叶茶是由荷叶冲泡而成，入口淡香，齿颊留香，且具有消脂减肥，排水利尿的功效，那么荷叶茶怎么泡呢？下面我们一起来看看！

　　荷叶减脂茶

　　材料：荷叶3g，山楂15g，生大黄5g，甘草3g，水2000㏄

　　做法：

　　1、将所有青草材料洗净备用。

　　2、将作法1的材料与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，再转小火续煮约30分钟。

　　3、将所有材料过滤后，静置待凉即可。

　　荷叶山楂薏米减肥茶

　　材料：荷叶干，山楂干，薏米，陈皮

　　做法：

　　1、将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤；

　　2、将上述材料放入锅中，注入4碗水，大火煮开，转小火煲30分钟；

　　3、放入冰糖，待冰糖融化后即可关火饮用。