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西梅泥怎么做

  西梅泥可以用新鲜的西梅或者西梅干来制作,不需要添加其他什么成分,直接用西梅制作是非常天然健康的。可是如果觉得西梅泥酸,那么可以添加一些蜂蜜进去。妈妈们还可以用西梅和苹果一起来制作美味的西梅苹果泥。西梅泥怎么做?推荐两款营养西梅泥的做法给大家。

  做法一:

  原料:西梅干8颗

  1、首先,要买西梅干(如果能买到新鲜的西梅是最好了)西梅干买的时候一定要看清楚,配料这一栏:只能是西梅,不能有任何添加的东西。

  2、然后取7-8颗西梅+少量水,如果有料理机是最好了,打成泥,没有料理机的,可以用碾钵弄的,就是弄的时间要长一些。

  3、大功告成,最后成品装进了以前吃完泥的小罐子里,可以吃2-3天没有问题。

  做法二:

  原料:苹果1个西梅2个

  1、2个西梅1个苹果洗净。

  2、西梅苹果一起泡淡盐水半小时。

  3、西梅可以再开水下锅焯水一下,完整的焯水再切块,防止切了焯水把果肉污染了。

  4、西梅连皮,苹果去皮,切块,蒸软。西梅连皮,会增加涩的口感,但是会使果泥成玫瑰色很好看的,皮的营养也丰富,苹果皮有蜡就舍弃了。

  5、平时攒的小玻璃瓶,开水烫过消毒。

  6、苹果西梅分别打成泥,混合一起,装瓶。