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枸杞决明子茶怎么泡

  枸杞决明子茶怎么泡呢?其实对于上班一族来说,可以用3-4倍剂量(决明子15-20g,枸杞子15-20g),一次煮好一日之用量,装瓶分次服用。或者加少许甘草,饮用效果会更佳。下面,我们来看看枸杞决明子茶的详细做法!

  材料:决明子10g、枸杞一小勺

  制作方法:

  1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅。

  2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可。

  3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好。

  4、最后就是炒决明子、枸杞用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用。

  提示:可当茶频频饮用,一般可冲泡3至5次。