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嗓子有痰怎么回事,嗓子有痰咳不出咽不下怎么办

  我们每个人的身体体质都不一样,有的天生免疫力强,很少生病,而有的抵抗力差,经常生病,特别实在秋冬季节,温度不稳定,很容易感冒,咳嗽,从而导致痰多,那么,嗓子有痰怎么回事。

  嗓子有痰怎么回事

  喉咙有痰,有可能是感冒咳嗽导致的,但也有可能是咽炎导致的,建议可以去医院查看一下,确认病因,再进行相应的治疗。首先,喉咙有痰,就一定要多喝水,而且在日常的饮食中,少吃一些辛辣的,油炸的食物,特别是那些刺激性的食物,对喉咙的影响很大,还有现在的人都喜欢抽烟喝酒,这两件事也是非常伤喉咙的,最好戒烟戒酒,尽量不要在灰尘多,化学气味重,空气太干燥的环境中。一定要注意多休息,充足的睡眠可以有排毒的作用,这个时候睡眠起到了很好的功效,可以把嗓子里的痰液排除恢复健康。还可以选用中药进行化痰止咳、清肺利咽的治疗,也可以针对已经出现的感染情况选择抗生素治疗,再辅助以化痰药物如标准桃金娘油。

  在日常生活中,经常会有一些疾病发生,所以我们要多加预防,在饮食上,作息上都要养成一个良好的习惯,而且现在的人长期抱着手机玩,很少运动,从而导致身体抵抗力变低,所以要多运动,跑跑步,打打球都是可以的。