百合花的功效与作用

　　百合花有个美称，鲜花小人参。可见百合花在花卉中的功效与价值有多么高。人们也不在满足于百合花的观赏功能，越来越多的去挖掘关于百合花的其他功能。那么百合花的功效什么？它又有哪些作用呢？

　　百合花的功效

　　百合花是滋养身体的绝佳选择。百合花中富含淀粉、蛋白质、脂肪等人体必需的元素，也含有诸如钙、磷、铁、维生素等营养元素。另外，百合花还特有许多生物碱。所以百合花中的能量物质对于人体可以治疗多种病症，对人体健康有很多好处。

　　百合花的作用

　　1、百合花性属微凉，味道又带些微苦，可以清肺经，清理血管的垃圾。

　　2、百合花可以润肺清肝，缓解上火的症状，去除热症。

　　3、百合花可以治疗咳嗽痰多，受凉头晕的症状。

　　4、百合花还能安眠，可以促进睡眠的质量。