刨妇产和顺产坐月子一样吗

　　孕妇分娩的方法就是顺产和剖腹产，在生产完以后，产妇需要坐月子这事，中国比较传统的一个习俗，作为剖腹产或者是顺产来说，在坐月子方面有比较大的相似的地方，当然也有一些不同的地方，毕竟剖腹产是需要手术的，在这方面应该多吃一些有助于促进伤口愈合的食物。

　　顺产的月子餐：

　　第一周：排除恶露、废水、废气及老废物

　　麻油猪肝：破血，将子宫内的血块打散以利排出（不要担心胆固醇增高）

　　首乌炖鱼汤：肉质松软，易吸收，新鲜河鱼即可

　　养肝汤：神奇茶，帮助肝脏解毒，剖腹产可解除毒性（记忆力衰退，掉头发），保护肝脏

　　红豆汤：强心利尿，让体内的废水从正常的管道排出，多吃易胀气，仅限二碗

　　糯米粥：有黏性，刺激肠子，恢复蠕动力，并防止内脏下垂，仅限二碗

　　坐月子饮料：美颜茶，解渴，冲泡妇宝用

　　药缮猪肝：四神粥，剖腹产及小产者，前三天补气用

　　第二周：收缩子宫、骨盆腔

　　麻油猪腰：收缩子宫，骨盆腔

　　时蔬：防止便秘和补气，多选择红色蔬菜，避免寒性蔬菜

　　薏仁饭：淀粉质少可利水

　　第三周：补充营养，恢复体力

　　麻油鸡：补充蛋白质

　　黑，红色鱼类：补充营养，剖腹产者可补鲈鱼

　　蔬菜：提供纤维质，促进消化

　　生菇鲜鱼汤：促进新陈代谢，提高免疫力

　　水果：中和燥热体质，选择甜而水分少的，如葡萄、木瓜、枣

　　花生猪脚：促进乳汁分泌，无奶水或奶水不足者

　　剖腹产的月子餐：

　　剖腹手术由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢肠腔内有积气，易造成术腹胀感，6小时宜服用些排气类食物（萝卜汤等）增强肠蠕动，促进排气减少腹胀并使大小便通畅，易发酵产气多食物糖类、黄豆、豆浆、淀粉等产妇也要少吃或吃防腹胀。当产妇排气饮食由流质改半流质食物，宜富有营养且易消化蛋汤、烂粥、面条等依产妇体质饮食，再逐渐恢复正常术久产妇应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物术7~10天再食用。

　　产后进食须知：

　　产后1~2天：产妇的消化能力较弱，应摄入容易被消化的食物，不能吃油腻的食物。

　　产后3~4天：不要急于喝过多的汤，避免乳房乳汁过度淤胀。

　　产后1周：产妇胃口正常，可进食鱼、蛋、禽等，做成汤类食用为宜。忌食胀气食物，剖腹产手术后易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇要少吃或不吃，以防腹胀。

　　剖腹产产后饮食禁忌：1、术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气；2、避免油腻的食物；3、避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深；4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物；5、生冷类食物（大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等）禁食40天。

　　剖腹产产后三个食疗小方：

　　食疗方一：取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。同时，三味中药的用量不大，适合身体虚弱的人慢慢调补，而且不会上火。

　　食疗方二：取鳝鱼1斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5~8片、葱2~3根、蒜10瓣，再加入调味品红烧，经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

　　食疗方三：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4~6粒，桂圆4~6粒，冲水泡茶经常饮用。内火重的人，可以加枸杞子6~10粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时炒制后的红枣易于泡开，能全面利用其营养成分，所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。