雪魔芋的功效与作用

　　雪魔芋这种食物有减肥的功效，因为吃雪魔芋会有饱腹感，很多减肥的美眉对这种食物很熟悉。雪魔芋不仅有减肥的功效，还有降糖降血脂的作用。

　　雪魔芋主要成份及重要药理作用：雪魔芋名鬼芋，块茎似芋，属天南星科，多年生草本，其主要成份为葡萄甘露聚糖，含蛋白质，淀粉，纤维素，它富含谷氨酸，甘氨酸等十七种人体所需的氨基酸和钙，镁，铁，钾，钠锰，铜等多种微量元素。在我国众多的中药学著作中，对雪魔芋的药用功能都有详细的描述，主要表现为：对降低人体内胆固醇，血脂，血糖以及减肥，健美养颜等方面有特定的作用，尤其适合糖尿病人长期食用。它还能促进肠内毒物迅速排出体外。

　　1、降脂降糖

　　雪魔芋中的葡萄甘露聚糖能够阻止身体消化和吸收胆固醇，从而起到良好的降血脂作用；而雪魔芋魔芋中所含有的大量水溶性纤维在进入胃时可以吸收糖类，直接进入小肠，在小肠内抑制糖类吸收，有效降低餐后血糖。

　　2、排毒通便

　　雪魔芋性寒，可活血化瘀，解毒消肿，宽肠通便，雪魔芋中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，清除肠内的脂肪堆积，使有毒物质排出体外，润肠通便，排毒洁胃。

　　3、减肥健美

　　雪魔芋中含有的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力，有超过任意一种植物胶的粘韧度，可以填充肠胃，消除饥饿，热量很低，食用克控制体重，达到减肥健美的目的。

　　4、抗癌防癌

　　雪魔芋有“防癌魔衣的美称，它含有一种凝胶样的化学物质，具有抗癌防癌的神奇魔力，这种凝胶物质进入人体后，可形成半透明魔衣，

　　附着于肠壁上，阻碍各种有害物质、起到抗癌防癌的功效。