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荸荠炒鸡蛋怎么做好吃

  我们知道,鸡蛋的营养价值是非常丰富的,但是如果只是简简单单的炒一份鸡蛋,无疑口感是会差一些的,如果能够配合以一些食物一起烹煮,不仅菜品的口感会更好,其营养也会更加丰富,可谓一举两得,荸荠炒鸡蛋就是一个很好的搭配,那么,荸荠炒鸡蛋怎么做好吃呢?

  现在,鸡蛋是餐桌上最普通的食品,它以营养丰富,滋补身体、味道鲜美而著称,而且价格低廉,成了大家喜闻乐见的食品。正因为如此,久而久之有很多人就不喜欢吃鸡蛋了。这样和别的食材搭配,能在视觉上引起人们的注意,能在味蕾上给人以新奇的感觉。这不,今天在超市上买了点荸荠,和鸡蛋炒了这道菜,口感非常好;荸荠和鸡蛋入口,醇甘清香爽口,细嫩软滑鲜香,这真是脆脆的、软软的、甜甜的,香香的,非常可口。鸡蛋,具有养心安神、补血,滋阴润燥之功效;荸荠有着滋润祛燥和败火的功效。

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  主料荸荠(8枚)鸡蛋(4枚)辅料黄瓜片(适量)厨具炒锅分类常见菜式冬季菜谱热菜咸鲜炒十分钟简单难度

  1、荸荠8枚、鸡蛋4枚、葱姜适量。

  2、荸荠用小刀削去表皮洗净。

  3、荸荠入开水锅汆烫一下投凉。

  4、荸荠切片备用。

  5、黄瓜切片,葱姜切末。

  6、鸡蛋磕入碗中,加入适量的精盐和料酒和半手勺水。

  7、将鸡蛋抽液搅均匀。

  8、锅坐火,加入适量的植物油,油热后,将鸡蛋液倒入锅中,煎炒成鸡蛋块。

  9、装入盘中待用。

  10、锅坐火,加入适量的植物油烧热。

  11、用葱姜末把锅爆香。

  12、下入荸荠片翻炒。

  13、下入鸡蛋块、黄瓜片翻炒。

  14、放入适量精盐。

  15、翻炒均匀。

  16、装盘。

  17、清脆爽滑,软嫩鲜香。

  小窍门:

  鸡蛋液在煎炒之前,放点料酒,去腥提鲜,放点水,能使鸡蛋软滑鲜嫩;荸荠切片之前用开水汆烫一下投凉,切片好切,缩短炒制时间。

  可见,荸荠炒鸡蛋的做法其实是非常简单的,只要有心学习,很快就能学会,这道菜不仅营养价值高,而且花费也少,也很美味,大家在平时生活中不妨多做来吃,对身体健康很有益处的,当然了,还有很多炒鸡蛋的做法大家也不妨多了解。