干锅四季豆的家常做法
四季豆是我们大家都很喜欢吃的一种蔬菜,四季豆的外形好看,吃起来味道也很好,四季豆里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃四季豆可以起到提高人体免疫力和促进消化等好处,所以我们还是有必要学习一下四季豆的做法,下文我们就来给大家介绍一下干锅四季豆的家常做法。
1、长茄子洗净,切成长条
2、五花肉切成比茄子窄的长条
3、小红辣椒洗净,切成圈;蒜切成片
4、锅置火上,放油烧至6成热,把豆角和茄子分别入油锅中炸熟,捞出。沥去油
5、锅里留底油,倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂
7、将蒜片倒入五花肉中煸香
8、倒入炸好的豆角、茄子、小红辣椒圈,翻炒均匀
9、调入郫县豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、少许盐翻炒均匀即可
10、如果家里有干锅,可以盛入干过中,边加热边食用。我家里没有,就直接装盘里了
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是四季豆了,我们知道四季豆不但好吃而且还有很好的养生保健功效,四季豆有很多种做法,上文为我们详细介绍了干锅四季豆的家常做法。