元子汤怎么做好吃
元子汤也就是丸子汤,是很多人都比较喜欢吃的一种汤品,丸子汤的做法也是比较多的,非常适合天气寒冷的时候来吃一些,有很好的驱寒保暖的作用,可以选择的肉馅也比较多,比如说猪肉馅,牛肉馅或者是羊肉馅等等,另外再准备适量的蔬菜放在一起,会使营养更均衡。
冬瓜丸子汤
材料肉馅适量,冬瓜1小块,蛋清1个,盐,料酒,香菜,姜末,姜片,香油做法1。冬瓜去皮,切片备用;2。肉馅加蛋清、姜末、料酒、盐,搅拌到肉起劲;3。锅内加水烧开,放入姜片,改小火,把肉末弄成丸子状逐个放入锅中,待肉丸变色发紧;4。丸子全部挤好后改大火将汤烧滚,放入冬瓜煮5分钟左右,调入盐,最后洒一把香菜,滴香油即可起锅。小诀窍关于挤丸子:可以抓一把肉馅在手里,从虎口挤出就是一个圆圆的丸子啦,不过,俺是用勺子拨弄的,虽然不太圆可是不用把手弄的油乎乎。这个肉馅多少随自己喜欢吧,想多吃丸子的就多加,呵呵冬瓜也不用太多了吧,我这里没算重量,一小块就能切一堆呢。
猪肉丸子汤
材料主料:肥瘦猪肉200克,辅料:水发木耳20克,黄瓜50克,番茄75克,调料:香油10克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克做法1。将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;2。黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;3。把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开;4。盛入汤碗内,淋上香油即成。
小诀窍食物相克:木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。番茄:西红柿忌与石榴同食。