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番茄蛋花汤的家常做法是什么

  番茄也是西红柿,其营养价值非常高,而且含有丰富的维生素c,具有美容养颜的作用,健脾消食的功效。番茄蛋花汤是比较简单的一种汤,准备的食材只需要两个西红柿和一个鸡蛋。

  西红柿不仅有健胃消食,生津止渴,润肠通便的功效,还有清热解毒、降脂降压、防癌抗癌,延缓衰老的作用。

  番茄蛋花汤的做法:

  1、将西红柿洗干净。

  2、切丁。

  3、锅里加水,烧开,放入西红柿丁,煮沸。

  4、准备1个鸡蛋,打散。

  5、将蛋液倒入汤里,边加边搅拌,蛋液就会慢慢拉成轻盈的丝状了。

  加适量盐调味。

  6、加入香菜即可。

  小贴士

  1、这是没有炝锅的西红柿清蛋,味道很清淡。

  2、将蛋液倒入汤里时,要边加边搅拌,蛋液就会慢慢拉成轻盈的丝状了。