如何食用木瓜丰胸呢

　　木瓜是一种水果，也是我们最爱吃的水果，特别是对于女性来说，不但营养丰富，而且还对女性有着养颜美容的效果，特别是对于好多的女性来说，都认为木瓜有丰胸的效果，不过在吃的时候我们也要讲究方法，才能让木瓜发挥到最佳的效果，那么如何食用木瓜丰胸？下面我们就来进行一下了解。

　　一、木瓜牛奶：

　　材料：木瓜150克（大约1/4个大木瓜），牛奶一杯，糖1小匙（可以加蜂蜜）

　　做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。

　　吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。

　　效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。

　　二、木瓜牛奶椰子汁

　　材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯（冬天可以不加冰）。

　　做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。

　　吃法：每天一杯，做好后立即饮用。

　　功效：美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。

　　三、木瓜橘子汁

　　材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。

　　做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木瓜汁混合，搅匀即成。

　　功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。

　　通过上述的介绍，我们知道了如何食用木瓜丰胸，在平时的时候我们可以把这做法我们日常的饮料，不但会有丰富的营养成分，而且还对女性进行护肤美容有着很好的效果，不过在饮用的时候也要注意选择我们喜欢的品味和方法。