包菜敷乳房的好处是什么

　　乳房疾病目前发病率很高，很多女性由于忽略了疾病早期的症状，从而导致病情加重，因此避免疾病威胁最关键的就是早发现早治疗，包菜是大家常见的一种菜，其食用的话对人体健康有利，很多人都想问，如果包菜敷在脸上，那是不是也有好处呢？那么下面的文章我们就来具体看看包菜敷乳房的好处！

　　用包菜敷乳房的好处

　　卷心菜是生活中常见的蔬菜，味道鲜美，营养丰富，可疏通乳结。

　　采用湿热毛巾热敷乳房数分钟，然后配合轻柔的按摩及拍打动作，使乳房和乳晕软化，减轻涨奶感，同时哺乳时，应先喂一侧感觉涨奶明显的一侧乳房。

　　卷心菜疗法用卷心菜外敷乳房是民间常用的方法：把卷心菜一棵洗净，把每片菜叶全部剥去，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶完全覆盖，再用乳罩稍微加压，使卷心菜与皮肤充分接触，持续24小时后取下，此方法可有效减轻乳胀，避免新妈妈因护理不当遭遇乳腺炎的困扰。将芒硝120g分别置于双乳纱布袋内，外敷于双乳部位，可明显减轻乳胀、疼痛感。

　　食用卷心菜的益处

　　1、卷心菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等，其维生素的含量是番茄的3倍，因此具有较强的抗氧化和抗衰老的功效。

　　2、卷心菜含有丰富的叶酸，叶酸可有效预防巨幼细胞贫血和胎儿畸形，因此，怀孕妇女及生长发育期的儿童、青少年应多吃。

　　3、鲜卷心菜具有杀菌、消炎的功效。当咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛的时候，可以把卷心菜榨汁后喝下或涂抹患处。

　　4、卷心菜富含异硫氰酸丙酯衍生物，可杀灭体内引起白血病的异常细胞。

　　5、卷心菜含有丰富的维生素U，维生素U对溃疡有良好的治疗效果，可以加速溃疡的愈合，还可以防止胃溃疡恶变。

　　6、卷心菜富含大量的吲哚。试验证明，吲哚对人体有抗癌的作用，可使人体免受肠癌的侵袭。

　　7、卷心菜富含萝卜硫素。该物质可以刺激人体细胞产生对身体有益的酶，它可以形成一层保护膜来抵抗外来致癌物质的侵蚀。萝卜硫素是目前发现的蔬菜抗肿瘤最强的成分。