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三色沙拉的做法

  作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道三色沙拉的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

  1、速冻豌豆粒与玉米粒少许,解冻后加少许盐、糖拌匀,静置20分钟入味,沥去水份

  2、火腿切小丁,将腌好的豌豆粒、玉米粒和火腿丁放入容器中加适量沙拉酱拌匀,倒入小碗中用勺子压实

  3、倒入盘中后用切成一半的小西红柿点缀下即可

  天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着三色沙拉的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。