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油泼豆莛的做法

  生活环境的恶化,学习。工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于油泼豆莛这道菜的做法。

  1.1将豆芽掐去芽和根。

  2.2买回来的豆芽用清水冲洗两次,沥干。

  3、锅内热油,放入花椒和大料炸香后捞出。

  4、将豆莛放入漏勺(密孔的)。

  5、左手拿漏勺搁在油锅上,用汤勺舀热油反复浇在豆莛上。

  6、浇至豆莛变色,撒上盐拌均匀即可装盘。

  今天这道油泼豆莛,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。