腹腔镜术后两周菜谱是什么？

　　今天的患者对腹腔镜手术治疗并不容易生疏，虽然这一种外伤非常小，但是术后患者同样脆弱，因此要注意各个方面的事务，比如睡觉姿势要正确，要做好正确的睡眠姿势，要做好创口的护理，平时要注意饮食起居，不要用强烈的健身运动，不要过度劳累，要注意饮食搭配，要注意营养的平衡，如睡姿要适当，要做好腹腔镜后两周的饮食习惯。

　　腹腔镜手术术后两周的食谱：

　　腹镜术后注意饮食搭配，多吃清淡食物，以补充丰富的维生素。例如：蔬菜、野生甲鱼、海带丝、茭白、西兰花、丝瓜、东瓜、四季豆、水豆腐、油麦菜、鸡脯肉、草鱼等，要多吃水果，多吃水果。

　　1、吃的食物宜清淡，不要食用牛肉、虾、蟹、鱿鱼、闲鱼、鲫鱼等发性性食物。

　　2、禁止食用朝天椒、花椒、大葱、生蒜、纯粮酒等含刺激食品和饮料。

　　3、不能食用性热、凝固性及含有生长激素成分的干桂圆、大枣、阿胶糕、蜂皇浆等食物。

　　4、多食猪瘦肉、鸡脯肉、生鸡蛋、鸡蛋、草鱼、野生甲鱼、白鱼、大白菜、茭白、莴笋、西兰花、丝瓜、东瓜、平菇、水豆腐、海带丝、海菜、新鲜水果等。

　　食品禁忌：

　　1、不能油腻感：因为手术后胆囊萃取作用减弱，肝代谢胆液如汹涌般持续排入十二指肠。饮食过多高热量食物，肝脏不可能一次大量释放出大量胆液以促进消化，胆液就会相对缺乏，食材中的人体脂肪无法得到充分消化，很容易导致腹泻，这类腹泻称为“脂肪泻”。

　　2、尽可能少吃油炸食物（炸薯片、炸里脊等）、甜品（生日蛋糕、鲜奶油等）、高胆固醇的食物（生鸡蛋、肝、虾等）、瓜果蔬菜（油麦菜、豆荚等）。膳食纤维素应以减少发热量和精细碳水化合物的摄取为主，同时也要增加机体脂肪和胆固醇的摄取，同时要多摄取膳食纤维素，以减少身体脂肪和胆固醇的摄取。

　　3、病人在麻醉6-8h后，麻醉可以进少量温水，术后第1天会刺激病人下床活动，肠胃作用修复后可以吃低糖、产后无奶的流质饮食，如白米粥、鸡蛋汤等，可以慢慢过多到半流食、普食。术后1周内不要吃容易产气的食物。1吃完一周后，吃低脂、适当蛋白质、富含维生素和纤维素的食物。