鸽子天麻汤的做法与功效

　　在日常生活中相信不少人都会出现头痛脑热，这时候就应该多吃一些有助于滋补身体的食物，这样才能够有效缓解头痛脑热给身体带来的不舒服症状。其中鸽子和天麻都是两种对人体滋补效果会比较明显的食物，今天就让我们一起来看一看使用鸽子和天麻制作出鸽子天麻汤的做法以及功效。

　　天麻鸽子汤的功效与作用：鸽子汤是一种特别滋补的靓汤，放入了天麻会更营养，天麻是一种昂贵的药材，能够祛风湿，止痛养肝，还可以降低高血压，治疗痛风，而这款天麻鸽子汤能够提高抵抗力，增强体质，还可以延年益寿。

　　天麻鸽子汤的做法所需要准备的食材和调味料：鸽子天麻火腿葱姜。

　　天麻鸽子汤的做法天麻鸽子汤怎样做：

　　1、将鸽子处理好后放入沸水中煮一会去掉腥味

　　2、将火腿切成片，将所有的食材都放入炖锅中

　　3、倒入清水，大火烧开后转成小火慢慢炖煮2小时

　　天麻鸽子汤的做法鸽子汤的功效与作用

　　4、放入少许盐调味即可。个子无需切成块状，直接在腹部切开后去掉内脏然后洗干净后放入锅里炖煮即可。

　　天麻鸽子汤的做法贴心提示：

　　1、天麻炖鸽子不仅适宜老人吃，而且女人吃了有非常多的好处，女人吃了可以补血养血益气，还可以改善女人天生的寒性体质，特别是生过孩子的女人很容易患有各种疾病，可以用天麻炖鸽子汤治疗。

　　2、炖煮的时候别将所有食材都放入锅里就可以了，要先将天麻放入米饭中蒸熟，然后再开始炖煮，这样会让营养更充分的分解。