山楂桂枝红糖汤的制作方法

　　生活中，大家的工作压力非常大，有时候经常感觉到身体，会出现一些不适的症状，就比如说，很多的女性朋友们，经常会出现的月经不调，那么这一现象，大多数是因为身体氧气过多而造成的那么接下来的这篇文章，就为大家介绍山楂桂枝红糖汤的制作方法。

　　山楂桂枝红糖汤

　　食谱原料

　　山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。

　　制作方法

　　将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　适用人群

　　准备怀孕的女性

　　健康提示

　　具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　山楂红糖汤有活血散瘀功能，适用于女性痛经及产后妈妈恶露不尽。本方出自《朱震亨》中的一味药方，方名为“后补”，原方用于“产妇恶露不尽，产后腹痛”，为治疗产后妈妈恶露不尽和产后腹痛常用食疗汤。

　　用料：山楂10克红糖适量

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　　制作方法：

　　1、山楂冲洗干净，去核打碎；

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　　2、然后将山楂放入锅中，加清水，煮约20分钟

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　　3、盛碗，调以红糖进食。

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　　嘿嘿，红糖加的少了点

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　　【菜名】桂枝山楂红糖汤

　　【做法】煮

　　【菜系】家常菜谱

　　【主料】瓜果

　　【味型】香甜

　　【成菜】酒饮

　　药材

　　桂枝10克、山楂20克

　　调味料

　　红糖30克

　　做法

　　桂枝、山楂及红糖加水适量煎成汤，去渣取汁。此为1份的量，可分2次饮用。

　　药材功效

　　桂枝含有挥发油，主要成分为桂皮醛，可温经通阳、发汗解表，在妇科方面适用于血虚寒凝之月经不调与痛经症状；加上山楂可增强子宫血液循环。

　　了解的山楂桂枝红糖汤的制作方法，是对于祛除寒冷或者是对经常生活的月经不调的女性朋友们，有着非常好的作用和功效，经常身体不好的朋友们可以来尝试。