孕妇能喝高纤高钙奶粉吗

　　大家都知道人在长身体的时候，如果想要长的高就必须要每天摄入充足的钙质才行，因为钙是骨头的主要成分，骨头里面的钙质一多那么身体就会长的很快很高。对于老年人来说如果身体里的钙质成分充足那么就不会容易有骨质疏松这种现象的发生。所以说每天都要补充充足的钙质是非常重要的事情。

　　同样的纤维也是人体里面不可缺少的一种微量元素，它的作用是帮助加快人体对其它物质的吸收，而且还能帮助食物的消化。孕妇最需要补充的就是营养，所以说高纤高钙的奶粉是最好的一种补充的渠道。

　　高纤高钙奶粉是以新鲜牛奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量白砂糖和钙加工而成的食品。高纤高钙奶粉冲调容易，携带方便，营养丰富。速溶的高纤高钙奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高，冲调时，即使用温水也能迅速溶解。

　　分类：

　　乳制品-奶粉类

　　适宜人群：

　　一般人群均可食用高纤高钙奶粉。

　　禁忌人群：

　　痰湿体质人群不宜食用高纤高钙奶粉。

　　功效：

　　养胃健胃、治疗便秘、止渴、养颜

　　中医药特色

　　1、提高免疫力

　　高纤高钙奶粉中含有多种营养元素，有利于人体吸收，提高抵抗力。

　　2、安神促眠

　　高纤高钙奶粉能促进睡眠。

　　选购技巧

　　高纤高钙奶粉与普通奶粉一般，颗粒细而疏松，湿润性好，但其含钙量较一般奶粉要高。

　　食用方法

　　高纤高钙奶粉可直接冲开水饮用。

　　高纤高钙奶粉可用来制作甜品。

　　既然牛奶的营养价值大家有目共睹，那么用新鲜的牛奶为主要原料所制成的高纤高钙奶粉的营养价值也就不言而喻了。孕妇在挑选这种高纤高钙的奶粉的时候一定要在那些信的过的商店或者是品牌店里面购买，因为这样购买的高纤高钙奶粉质量较好。