黄瓜雪梨汁的功效是什么？

　　人们平时吃黄瓜是比较多的，尤其到了夏天的时候，黄瓜吃起来非常爽口，除了能够补充大量水分之外，还能够补充维生素c等丰富的营养，黄瓜是广大减肥人群非常喜爱的食物，另外，黄瓜还具有治疗便秘等诸多功效，今后大家可以用黄瓜和雪梨打成汁来喝，具有下列这些好处。

　　黄瓜雪梨汁的功效：

　　梨汁含有较多糖类和多种维生素，能起到保护肝脏的作用，梨汁还具有降低血压、养阴清热的功效。

　　在秋冬季，除了多喝水不妨多喝梨汁，有助于缓解干燥。除了纯梨汁，介绍两款以梨子为主的【青瓜梨汁】和【生姜梨汁】。

　　【青瓜梨汁】甘甜止渴，清热去火，青瓜是养颜保健的圣品，能增强人体免疫功能，抗衰老，青瓜还被认为减肥佳品。把青瓜和雪梨和在一起做蔬果汁，清凉清甜爽口。

　　【青瓜梨汁材料】

　　青瓜1根

　　雪梨2个

　　【青瓜梨汁做法】

　　1准备材料：2个雪梨和1根青瓜

　　2青瓜和雪梨洗净切块

　　3把青瓜和雪梨放在原汁机里，按下启动键

　　4原汁机工作1分钟左右就有清甜的【青瓜雪梨汁】

　　【提示】

　　1雪梨和青瓜的比例无需固定，喜欢甜的多放雪梨，想美容减肥的多放青瓜

　　2雪梨去了芯没有削皮

　　3青瓜和雪梨出汁多，不用加水。

　　没有原汁机前，确做这些蔬果汁加水的，因为料理机不加水没办法搅拌，有了原汁机后，就是原汁原味的蔬果汁，真的太不同了，女儿都说以前那些能喝，现在的是很好喝。

　　黄瓜雪梨汁的做法

　　1、先将与食材有接触的部件用热水冲洗两遍

　　2、将黄瓜洗净后切块，雪梨洗净去核切块

　　3、将切好的黄瓜放入进料桶和食材托盘，将食材档位调制中等，接通电源，开始榨汁。

　　4、将切好的雪梨放入进料桶和食材托盘，将食材档位调制中等，接通电源，开始榨汁。

　　5、榨汁结束关闭电源，出来的渣还是比较少的，榨好的黄瓜雪梨汁即可饮用。