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茄汁土豆泥意面的做法

  让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的茄汁土豆泥意面做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

  1、先给营养多多的食材“咔嚓”一张哦~~~

  2、煮意面需要的时间比较长,所以可以先煮啦;

  3、在煮面的空档里,将需要的食材切好备用;西兰花、火腿肠、胡萝卜片焯水!

  4、土豆入蒸锅蒸熟,并捣成泥;

  5、意面煮好了盛起;锅中入油,炒香洋葱香菇番茄火腿粒;

  6、加一碗水,待沸腾后,挤入番茄汁翻炒;汤汁收浓后,浇在意面上;记得剩一些汤汁哦;

  7、将捣好的土豆泥倒入剩下的汤汁中,小火慢慢炒1分钟,就OK啦!

  8、将土豆泥和意面放入便当中,用其它食材做一些造型并铺上蔬菜!一份可爱的亲情便当就完工啦~~~

  茄汁土豆泥意面这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。