胃酸想吐吃什么能缓解

　　胃酸多，是使人产生恶心呕吐感的一个主要原因。比如坐车会晕车的人就是因为胃酸过多，而有想吐的感觉，此时我们只要弄明白人体内的胃酸为什么会过多，酸水是从何而来，在针对性的吃一些有助于缓解吐酸水的食物。那么就可使胃肠得以短时间的放松，缓解呕吐之感，那么具体要怎么做呢？

　　一、首先要知道酸水从哪里来？

　　凡酸水由胃中上泛，若随即咽下者，称为吞酸；不咽下而吐出者，则称吐酸。一般说，吐酸是指泛吐酸水的症状，轻者又称泛酸，常与胃痛兼见，但亦可单独出现。本症多由肝火内郁，胃气不和而发；亦可因脾胃虚寒，不能运化而成。

　　二、胃酸过多的原因所在：主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃、肠的穿孔（就是我们常说的胃肠溃疡）。胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血。那么，胃炎、消化性溃疡，反流性食管炎等酸相关性疾病就随之而发生，胃健康受损，影响食物的消化吸收，人体健康就难以保证了。胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸，反胃，吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。

　　三、出现吐酸水吃什么可以缓解，该如何缓解：胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。其医疗方法，一般是服用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多。若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油。另外，也有人加入甘草汁饮用，而且发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳。

　　据本草载红茶“能开胃健脾消食”，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。牛奶为本症最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到抑制酸水产生的效果。

　　以使用胃药大多数的蔬菜水果都属于碱性食物不过可不要搞错了，碱性食物能调整血液的酸碱度，但并不能中和胃酸，因为很多碱性食物的PH值都是偏酸的，只不过进入体内以后会吸收质子从而升高血液ph值所以吃碱性食物对泛酸水是没用的。可以尝试养胃的食物比如粥、面条、牛奶什么的。治疗后结合人参皂苷RH2，可以很好的增效减毒，缩短愈后周期。

　　大多数的蔬菜水果都属于碱性食物不过可不要搞错了，碱性食物能调整血液的酸碱度，但并不能中和胃酸，因为很多碱性食物的PH值都是偏酸的，只不过进入体内以后会吸收质子从而升高血液ph值所以吃碱性食物对泛酸水是没用的。可以尝试养胃的食物比如粥、面条、牛奶什么的。治疗后结合人参皂苷RH2，可以很好的增效减毒，缩短愈后周期。

　　另外，长期的饮食结构不合理，暴饮暴食，生活差，经常性的熬夜，会增加体内寒湿之气，阴阳失调，胆囊收缩能力减弱，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸分泌较多，产生胃胀，返酸，根在胆，抽空到乡下农村挖些苦菜茶，开紫色花，煮点苦菜汤，加红糖，回来煮水熬汤喝，平时饮食宜清淡，忌辛辣油炸之物，晚上不要熬夜。