孕妇能不能吃猪肝猪心猪肺

　　在怀孕期间，孕妇吃什么比较重要，她的饮食应该是营养、安全和卫生，这与她腹部胎儿的发育有关。有些人特别喜欢吃猪心的猪肝，由于其营养价值很高，但也有人因为味道特别而拒绝食用，所以被一些人拒绝了。因此孕妇可以吃猪肝猪心猪肺吗？

　　猪肝猪心猪肺是孕妇可以食用的。猪肝猪心猪肺还是可以食用的，孕妇还是可以食用的。铁质含量高，猪肝猪心猪肺。近代科学家发现，猪肝含有0.72%的磷和0.25%的铁。铁、磷均可促进造血功能，改善和纠正缺铁性贫血，是孕期较好的补血剂。

　　猪肝含有丰富的维生素A，可用于缓解眼睛。如孕妇在怀孕期间因肝血不足而出现视力模糊和眼睛干涩等情况，可适当食用猪肝。另外，在食用猪肝猪心猪肺的同时，还可补充卵磷脂、钙等微量元素。

　　不过，中医认为猪肝具有补血的功效，但一定要适量食用。另外，有调查表明，在怀孕早期过量食用猪肝的孕妇会有阴道出血，甚至流产。也有研究显示，妊娠中晚期大量食用猪肝容易生下体质过敏的婴儿，在妊娠后期也有可能发生早产。所以，为了胎儿的健康，你可以用更多的铁质补充代替猪肝。