关于口香糖的报告有哪些？

　　口香糖可是很多人每天必备的零食小吃，可是多数人只知道享受咀嚼口香糖的清爽和刺激，对关于口香糖的报告还是一无所知的。事实上经常咀嚼口香糖对人体还是有很多好处的，比方说能够锻炼牙齿和脸肌，还能缓解压力，凝聚注意力，这些都是需要大家有一定了解的。

　　一、咀嚼有利于提高专注度、注意力与警觉性

　　在美国，很多学校会在考试前向学生派发口香糖，通过咀嚼帮助他们提高警觉度、集中注意力。

　　1996年，日本九州大学的研究人员利用PET（正电子发射断层扫描），证实咀嚼可令重要脑区的血流量显著提高28%以上。此外，研究发现咀嚼还可以增加大脑中输送氧气的血红蛋白的数量。众所周知，增加大脑供血和供氧能够提高包括注意能力和短期记忆能力在内的认知能力。专家们总结认为，“以适度的力量咀嚼可能是保持大脑神经细胞活动最有效的方法。”

　　在2006年，北京大学的周晓林教授利用功能性核磁共振（fMRI）扫描发现咀嚼口香糖增强了某些脑区的活动，显著提高了这些脑区的血流和供氧水平。ROI（感兴趣区域）分析发现，咀嚼口香糖帮助增强血氧依赖水平信号（大脑供血和供氧的一个反映指标）达46.3%。他认为咀嚼与记忆、注意等这些认知活动共同使用了脑内的一些重要区域（如丘脑、脑岛等），也许正是它们相互关联的神经基础。

　　二、咀嚼口香糖有助于减压

　　在我们兴致勃勃的观看体育比赛时，有一些细心的观众朋友们会发现，许多运动员在比赛进行的时候口中嚼着口香糖。难道这仅仅是因为他们的嗜好或是习惯么？其实他们是在释放压力。现代科学研究为人类的咀嚼需求及“咀嚼减压”提供了生理实验依据。

　　在得知关于口香糖的报告有哪些之后，可能很多不爱吃或是平时不怎么吃口香糖的人，也会加入咀嚼口香糖的大军中来了，可以说口香糖对保持口腔卫生，祛除口臭等也能发挥不错的功效，不过并不是说吃的越多越好，每天都要限制一定的摄入量，否则也会适得其反的。