银耳南瓜露的做法

　　人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好银耳南瓜露。

　　1、准备好所有的食材。

　　2.1泡好的银耳洗净撕成小块放入搅拌机。

　　3.2银耳用清水浸泡。

　　4.121打碎的银耳倒入炖盅加入一半的冰糖和少许水。

　　5.212把银耳打碎。

　　6、炖盅放入蒸锅加盖蒸制40分钟。

　　7、南瓜去皮切片放入盘中包上保鲜膜。

　　8、放入微波炉高火3-5分钟。

　　9、把南瓜用汤勺压成泥。

　　10、奶锅中加入南瓜泥和牛奶，再加少许清水。

　　11、再加入剩下的冰糖煮至冰糖融化。

　　12、淋入水淀粉勾薄芡。

　　13、把南瓜汁盛入碗中加入两勺银耳羹即可食用。

　　银耳南瓜露这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。