吃石榴上火吗

　　每到秋季都是石榴上市的季节，它不但口感酸甜，而且果子晶莹透亮，美如红玛瑙。由于味道更好，而且汁水更多，很多人喜欢吃，但也有人不敢多吃，因为怕吃多了会上火，所以吃石榴上火吗？

　　一、食用石榴有没有上火上火吃石榴有没有上火。食用多石榴不只会使人上火，同时也会伤害到牙齿，特别会腐蚀牙釉质。

　　二、石榴的作用与功效1、延缓衰老石榴中含有较多的花青素和红石榴多酚，它们都是抗氧化物质，而且抗氧化能力比较强，可以消除体内的自由基，防止自由基过高，这样就可以延缓皮肤衰老，减少色斑的出现。而石榴中也含有很多矿物质，这些物质有补水养颜的功效，能让皮肤更水嫩。2、无论是石榴的果实还是石榴皮，都含有丰富的生物碱，这种物质的主要作用是抗菌，能抵抗金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等。其次石榴中的矿物也有止血作用，尤其适用于外伤止血。

　　3、在中医疾病方面，石榴皮可以用来治疗腹痛，不但能清除体内的涤虫，还能消除寄生虫，缓解虫积腹痛。4、石榴减肥吃起来清凉而又甘甜，虽然含糖量较多，但石榴含有丰富的膳食纤维，适当的饮食可以促进人体消化，还可以减少肠胃对食物中脂肪的吸收，这样才能帮助他们减肥。