砂锅鸡肉丸的做法

　　人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做砂锅鸡肉丸。

　　1.1加盐、胡椒粉、姜粉、香油反复朝一个方向搅拌，令鸡肉蓉上劲出胶

　　2.2把鸡胸肉用刀剁成肉泥

　　3、粉条用热水泡软洗净，捞起用凉水过凉，小白菜洗净，香葱洗净切末，枸杞泡软洗净

　　4、砂锅加水烧开，左手拿鸡肉泥，用虎口挤出来，右手用勺子一刮，鸡肉丸下砂锅里

　　5、全部挤完后，开大火煮等水中肉丸都浮起来，下粉条、枸杞

　　6、小白菜、盐，大火烧开关火，加几点香油、胡椒粉，香葱末即可

　　现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下砂锅鸡肉丸