白萝卜和香菇可以一起吃吗

　　白萝卜和香菇能同时食用。

　　1、如果同时服用白萝卜和香菇不会产生冲突，而且营养价值也比较高，可以给身体补充很多营养和维生素，比如维生素A、B、维生素C、维生素E，还可以促进钙、铁、锌、镁、钾的吸收。

　　2、白萝卜具有降血压的功效，但是不能替代药物，比如高血压患者可以经常吃胡萝卜，但要注意饮食的量。

　　3、香菇中的香菇素具有预防肝硬化的作用，在降脂降压方面效果比较明显，香菇中的香菇素可起到预防肝硬化的作用，香菇中提取物对人体废气有清除作用，食用适量还能起到延缓衰老的作用。

　　4、白萝卜是一种凉性食品，香菇属于菌类食品，富含膳食纤维和菌类蛋白。二者合用不会引起冲突，也不会引起食物中毒。