大骨山药汤的做法

　　我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍大骨山药汤

　　1、大骨剁成小块（超市大姐帮忙）

　　2、清洗干净。锅内水热焯水。

　　3、捞出后清洗干净备用

　　4、电压力锅放入温水，将大骨，姜片放入

　　5、放入莲子

　　6、电压力锅选择蹄筋键开始。大约四十五分钟左右断电。

　　7、炖大骨的时候取适量的红枣泡上，桂圆剥皮，百合泡好，胡萝卜和山药切滚刀块备用

　　8、桂圆。百合

　　9、自动断电后大骨肉熟透，骨髓已经可吸

　　10、取适量汤汁和大骨块到砂锅，加入所有配料。

　　11、加入少许盐。武火烧开文火慢煲一小时左右。

　　12、关火后盛碗食用。

　　好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的大骨山药汤扔掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。