冬瓜粥的做法有哪些？

　　煮冬瓜粥，其实可以起到很好的消水肿清热解毒治烦的效果，虽然是最常见普通的食材，但是它的熬制搭配却有利于身体的健康，辅助治疗一些疾病，因此下面介绍的步骤做法，大家可以多去认识了解。

　　做法一

　　【特点】粥软糯，味咸鲜。

　　【原料】

　　冬瓜300克、粳米180克、瘦猪肉100克、湿淀粉、盐、香油、葱花各少许。

　　【制作过程】

　　猪肉洗净，剁茸、加盐、湿淀粉拌匀；冬瓜削皮，洗净，切片；粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟，放猪肉茸，冬瓜片，再煮10分钟，待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撒上葱花即可。

　　食疗方：

　　【配方】冬瓜100克，粳米100克。

　　【用法】冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火炖煮至瓜烂米熟成粥即成，每日上、下午随意服食。

　　【功效】和小便，消水肿，清热毒，止烦渴。

　　【主治】肝硬化水肿，慢性肾炎水肿。

　　做法二

　　原料：冬瓜500克，红豆、大米各25克。

　　制法：

　　1.冬瓜洗净切成块。

　　2.冬瓜、红豆洗净后加水煮成汤。

　　3.放入大米煮成粥即可。

　　做法三

　　原料

　　新鲜连皮冬瓜80克―100克（或冬瓜仁，干的10克―15克、新鲜的30克），粳米100克。

　　步骤

　　将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可（粥内不要放盐）。或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效。