五花肉烧豆腐
豆腐是我国的传统食品,其具有高蛋白、低脂肪的特点,具有降血压、降血脂、降低胆固醇的功效。是一种老少皆宜的美食佳品。豆腐还被称为“植物肉”。根据点石膏或者是点卤的多少不同,可分为南豆腐和北豆腐,南豆腐用的石膏较少,所以质地细嫩,水分含量更多。
北豆腐含的石膏较多,质地相对于南豆腐而言就要老一些,水分的含量相对也少一点。豆腐一般用黑豆、黄豆、白豆、豌豆、花生豆和绿豆等,都可用来制作。接下来,就来给朋友们介绍一下五花肉烧豆腐的制作方法。首先是准备各种食材,主料选择用北豆腐,大约半斤。
辅料则需要用3两五花肉和1两青蒜。此外还需要准备,鸡精、姜、料酒、老抽、水淀粉、豆瓣酱和五香粉各适量作为调料。先将五花肉清洗干净,切成小块,再将豆腐也清洗干净,然后切成厚度约3毫米的片,将蒜苗清洗干净后,斜着切成段,把豆瓣酱取出适量然后剁碎。
将生姜洗净后切成姜丝。把锅烧热后,加入适量油,把切好的豆腐逐片放入,等到一面被煎黄后,翻面将另一面也煎至金黄后,盛出来放在一旁备用,利用锅中的余油,来炒五花肉,等到翻炒至肉变色,加入两勺料酒翻炒均匀。接下来,将豆瓣酱和姜丝倒入锅中翻炒均匀。
将煎好的豆腐放入锅中,加两勺老抽,炒至上色,加入适量的开水,要没过所有食材,再加入适量的盐、鸡精、五香粉后盖上锅盖,调至小火煮20分钟左右。然后去下锅盖,调至大火煮一下,等汤汁收浓一些后,加入蒜苗翻炒均匀,然后倒入湿淀粉,翻炒均匀勾芡即可。