阿胶是可以和当归一起吃吗

　　中医在治疗身体气血虚亏的症状时，经常会使用阿胶来进行治疗。阿胶有很好的补充气血的功效，另外对于保健养生也是很有好处的。当归也是一种中药材，当归的药效主要是补血和血，和阿胶的功效基本上相似，对于身体血亏的情况也能有很好的补充效果。那么当归和阿胶能一起吃吗？下面我们就介绍下。

　　可以一起吃的。

　　一、当归性温，女人最佳的调理滋补品。

　　女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状，一到冬天就有许多女人们感觉非常难熬，因为她们一天到晚都有手脚冰凉的不适感，恨不得成天抱着热水袋来助暖。而到了每月的生理期更是有苦难言，痛经、月经不调困扰着她们……

　　对于这种情况，中医建议女人平时可以适当的食用当归来调养身体。当归具有治疗宫寒的功效，帮助女人恢复健康体质，让女人不再害怕生理期。

　　二、冬天食用阿胶来滋补身体，宫寒体质人群最适宜。

　　阿胶是非常适合女人在冬天食用的一款滋补佳品，特别是宫寒体质的女人，每天一小匙阿胶，让女人气色红润、身体平衡，冬季手脚冰凉和月经不调等不良症状都会得以有效治疗。

　　治疗宫寒，最好将阿胶搭配红枣、枸杞和黑芝麻一起食用，养生效果更佳，让女人由内而外散发出一股健康红润的气色。

　　阿胶和当归一起吃的话，能让身体血亏的情况得到更好的治疗效果。所以是可以一起吃的。在吃的时候，还可以做成药膳的形式进行食用，这样不仅能有很好的口感还能有很好的保健养生的效果。一般女性在月经期间是可以这样进行调理养生的。