排毒靓肤汤的做法
当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好排毒靓肤汤。
1.1赤小豆、黑花生冲洗干净,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加约1500ml的水。
2.2材料:无花果200克、赤小豆150克、黑花生150克、黑玉米2棵
3、大火煮开,转小火煮40~50分钟,赤小豆煮到表皮开裂,其他的材料就全熟了。
4、加入无花果,转旺火再煮10分钟。
5、汤可以直接喝,也可以降温到80度时,加1勺蜂蜜来喝。
吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作排毒靓肤汤一饱口福吧。