三明治的做法介绍

　　三明治本来是一种西方的食物，在传入我国后，以其方便和美味备受人们的钦赖。三明治是一种用面包夹蔬菜和肉类的食物的总称，三明治的选材丰富，制作方法简单，简单的切片清洗后即可以加在一起食用，即做即食，携带方便。下文我们将为大家详细的介绍一下三明治的做法。

　　三文治的原材料：

　　方包4块、西红柿1个、鸡蛋1个、火腿50克、卡夫奇妙酱适量、西生菜少量

　　公司三文治的制作方法；

　　一、将方包切去硬边，鸡蛋打入碗内搅散，西生菜洗净切成与方包大小的片，西红柿去蒂洗净切片，鸡蛋炒熟备用。

　　二、净锅上火，烧热放进方包烤香，稍呈黄色时取出。

　　三、在烤熟的方包上放上一片西生菜，再放上西红柿片，调入卡夫奇妙酱、火腿，以此法叠三片方包后，夹上炒好的鸡蛋，再盖上一片方包压紧，对角切成4瓣即成。

　　火腿奶酪三明治

　　主料：法棍面包：不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。

　　配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。

　　做法：

　　1、生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。

　　2、在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。

　　特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。

　　金枪鱼三明治

　　主料：吐司面包，质地松软，与沙拉酱和蛋黄酱相拌时，可与之渗透融合，口感细腻柔滑。

　　配料：金枪鱼罐头、蛋黄酱、鸡蛋、西红柿、生菜叶。

　　做法：

　　1、西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。

　　2、从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。

　　3、在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。

　　4、盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。

　　特点：口感鲜美，营养丰富。

　　上文我们为大家详细的介绍了三明治的做法，大家可以在家里尝试制作一下，既可以平衡自己的自己的饮食结构，又可以做到谷物，蔬菜，肉类的摄入平衡。在制作的过程可以享受到烹饪的乐趣，制作出来后又可以丰富自己的餐桌。