蒜蓉辣酱拌凉面的做法

　　在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生。干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做蒜蓉辣酱拌凉面

　　1、需要准备的材料有面条、黄瓜、葱、蒜蓉辣酱。

　　2、将葱切成末儿放入少许盐，香油和醋，腌制5分钟，葱入味后吃起来不会那么辣，起到了提味的效果。

　　3、将黄瓜洗净后切成丁儿。

　　4、锅内加入半锅清水，调至大火。

　　5、水烧开后加挂面条。

　　6、再次烧开持续2分钟，面条就熟了。

　　7、将煮熟的面条捞出过一下凉水。

　　8、将过水后的面条放入盘内加入蒜蓉辣酱、葱末儿和黄瓜丁儿。

　　经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的蒜蓉辣酱拌凉面，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。