牛奶和黑芝麻糊能一起吃吗

　　一般来说，牛奶和黑芝麻糊都可以一起吃，食物之间并无相克之说，两者同时食用一般不会发生食物中毒。适当的每日饮用少量的牛奶以及黑芝麻糊，对身体有好处，但要注意适量食用。

　　牛奶和黑芝麻糊都是比较常见的食物，牛奶中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素D、维生素B、钙、磷、钾等营养物质，吃了之后能补充身体所需的营养，也能促进骨骼发育，预防机体缺钙。黑芝麻糊含有脂肪、蛋白质、膳食纤维等物质，饮用后可以给身体提供营养和热量，还可以促进胃肠道的蠕动。

　　牛奶与黑芝麻糊可同时食用，可保持营养平衡，对维持身体健康有益。牛奶、黑芝麻、腹部胀痛等症状都有可能是肠胃不适的症状。