酱爆鱿鱼筒的做法

　　每当你一个人在家的时候，是不是总吃泡面？这样的食物，你不觉得亏待了自己吗？人生在世没多久，每一天都不能亏待了自己。所以，现在就请和小编一起学做一下酱爆鱿鱼筒。

　　1.12清洗鱿鱼

　　2.21鱿鱼“飞水”，就是用开水烫。

　　3、过下冷水。

　　4、过冷水时将鱿鱼须上的红色外衣用手一搓就掉，清理干净。

　　5、加入调料，把鱿鱼里外途均匀，然后用老抽在鱿鱼表面涂一遍。

　　6、鱿鱼在锅用油炸至金黄色，略有焦香味。

　　7、鱿鱼切圈。

　　8、鱿鱼在碟中摆好造型。

　　9、锅里下料头（配料）爆香，锅边赞酒，加入腌鱿鱼剩下的调料，调味，加入芡粉和包尾油后淋到鱿鱼表面，完成开吃。

　　下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的酱爆鱿鱼筒，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。