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姜葱鸡翅的做法是什么?

  鸡翅大家都很喜欢吃吧,鸡翅是鸡身上最好吃的一个部位了,相对于其他地方的肉质来说,味道比较鲜嫩,不干涩,而且里面有一些骨头,吃起来味道非常的香,鸡翅的做法也有很多,比较常见的是红烧鸡翅,可乐鸡翅,姜葱鸡翅也是一道非常好吃的菜,今天就给大家来介绍一下做法吧!

  食材:主料鸡翅350g,辅料:油适量,盐适量,姜适量,葱30g,酱油适量。

  步骤一:

  1、准备好所有的材料

  2、鸡翅洗干净,葱切段,姜切碎

  3、坐锅热油

  4、把姜,葱白爆香

  5、之后把鸡倒下去并放适量的盐

  6、然后不停的翻炒5。6分钟

  7、最后把剩下的葱绿放下

  8、这样美味可口的鸡翅就做好了

  步骤二:

  1、鸡翅根泡水里解冻并清洗干净晾干水分

  2、切好姜片和葱段,葱头剥好后轻拍一下

  3、鸡翅根腌上少许盐、油、番薯粉或生粉,搅拌均匀,时间允许的话腌久一点,我这才抓了几分钟

  4、热油锅后下鸡翅根煎一下,如果是腌好的话可以直接炒,但是没腌好的鸡翅根让粉裹住直接煎口感会比较嫩

  5、煎至双面稍微呈金黄色便加入葱头和姜片

  6、加入少许蚝油,少许生抽

  7、翻炒均匀

  8、加入适量水加盖进行焖煮,中小火约10分钟

  9、开盖后加入几滴老抽上色

  10、再加入葱段翻炒收汁即可

  热油锅后下鸡翅根煎一下,如果是腌好的话可以直接炒,但是没腌好的鸡翅根让粉裹住直接煎口感会比较嫩。

  鸡肉相对于其他的肉质来说,禽类的肉,会比较有营养,而且易于消化,里面的营养成分容易吸收,猪肉吃多了对身体不好,不仅脂肪含量多,而且容易有一些三高疾病,鸡肉就能够避免这些情况,鸡肉还能够拿来炖汤,也是很有营养的。