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豆浆做法及配方比例是什么?

  如果平时喜欢喝豆浆的话,可以买一个豆浆机,然后买一些大豆,就可以自己在家里面制作豆浆来喝了,豆浆这种饮品的味道特别符合中国人的口味需要,不仅如此,豆浆的丰富营养也很容易被人体消化和吸收,也许有的人觉得制作豆浆很难,实际上,只要掌握简单步骤,并且知道豆浆的配方,那么制作起来就很容易了。

  第一、量取黄豆:

  取一个容器,装一平杯的干黄豆。注:日常生活中,通常称大豆为黄豆。

  说明:本次是用电动豆浆机来做豆浆,所以采用配套的量杯来量取黄豆。

  您若是打算用汤锅来煮的话,也可以按照此法继续操作。

  第二、泡发黄豆:

  将干黄豆淘洗后放入大碗或是盆里,加较多水浸泡10-16个小时,若是夏天只需6-8小时就能充分泡发了。

  第三、豆、水配比:

  将泡好的黄豆和水,按1比6的比例,即:用之前的量杯,量取6杯清水,一起倒入待磨碎、加热的容器中。

  第四、磨豆浆、煮豆浆:

  按豆浆机的要求装配好机器,接通电源,选择豆子模式(原材料为豆子),机器开始工作。

  第五、过滤豆浆:

  待机器将豆浆煮好后,切断电源,架好滤网,将豆渣和豆浆分离。

  补充:豆渣可以用来煮饭,或是和在面里做成豆渣饼(比较松软)。

  第六、添加糖或蜂蜜:

  过滤好的清豆浆,可以根据个人口味添加调味品,一般是放白糖,配比是放2调羹的白糖,可根据各自对甜度的偏好,做适当的糖分增减。

  就这样一碗清香扑鼻、原汁原味的鲜豆浆就做好了。孩子已经望眼欲穿、等不及豆浆变凉就喝起来了。

  当然,里面可以根据自己的爱好,适当添加核桃、芝麻、花生(事前泡发半小时)等,与泡好的豆子同磨同煮,不再赘述。

  第七、黄豆浆

  用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量

  归经:入脾、胃

  功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。

  建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓。