生活

法式鸡肉汉堡的做法

  拥有健康我们才能更好地工作,才可以享受到生活中种种美好的事情,假如健康因为不当的饮食而受到损害,那是很令人懊恼的,法式鸡肉汉堡的做法简单,而且还含有多种人体所需要的营养素,对健康有很大的好处。

  1、准备齐所有的材料,把肉切片

  2、鸡蛋打散加入适量牛奶

  3、新鲜面粉加盐和黑胡椒然后拌匀

  4、把肉放在面粉中铺上一层面粉

  5、在放入鸡蛋里

  6、锅里放油和黄油,加入肉末每面煎至3分钟左右,直到成金黄色。

  7、大概就是这样

  8、用适量黄油煎洋葱

  9、汉堡切开备用

  10、在肉上放上奶酪片,然后出锅放在汉堡一面,在放上煎好的洋葱。副菜按个人喜欢随意搭配。

  11、可以上西红柿酱

  12、大工告成。

  健康的身体需要合理的饮食来维持,法式鸡肉汉堡的做法简单,而且也很健康,能避免身体受到不必要的伤害。