吃辣白菜上火吗？辣白菜的营养价值有哪些？

　　只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康，但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象，那么吃辣白菜会上火吗？下面一起了解下。

　　辣白菜的营养价值

　　辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素C和维生素B的吸收。

　　吃辣白菜上火吗

　　少量吃可以，大量吃会上火。其次和个人的体质也有关系。

　　很多人体会到上火给自己带来的痛苦，上面就是对吃辣白菜会上火吗的介绍，这样平时在生活中吃辣白菜的时候就能更好的调整。