来姨妈能吃山楂吗?
女性朋友来月经的时候,是可以适量食用一些山楂的,但是不能过多。山楂具有活血化瘀和强心的功效,对来月经的女性朋友不会有影响,但是不能食用过多,可以使用山楂干泡水饮用。
1、山楂是健胃消食的,在月经期间是可以吃的,但一定要适量。
2、山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。
3、山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处;
4、它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;
5、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效;
6、山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原;
7、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;