肉馅先放盐还是先打水

　　许多人们打肉馅的时候就应该要先放入一些食用盐，就能够使得肉馅打的更加松软些，不过等到放盐后就应该要加入水，让肉馅里面入味变得更加容易些，不过用刀切肉馅的时候就要注意力度和大小，一定切碎后才可以去做饺子，或者是包子馅，否则就会使得做出来的面食变得更加好吃。

　　1、拌肉馅：放姜末、盐、鸡精、酱油、一点点料酒，如果有那种现成的肉馅调料就更方便了，也可以加一些五香粉，总之看个人口味啦，没有什么特别的规定。

　　2、把拌好的肉馅分成小份，放在鸡蛋清上

　　上锅蒸，水开后大概15－20分钟足矣，视肉馅的量而定，一碗营养多汁的肉馅就完成了。

　　1、淀粉法：将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻。

　　2、啤酒法：将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆，炒出的肉片鲜嫩爽口。

　　3、鸡蛋清法：在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒，可使肉质鲜嫩润滑。

　　4、食油法：炒牛肉丝时，先在切好的肉丝中加入作料，再加入适量食用油拌匀，静置30分钟后下锅，可使肉质细嫩。

　　5、盐水法：用高浓度盐水使冻肉解冻，成菜后肉质爽嫩。

　　6、芥末法：煮牛肉时，可在头天晚上将芥末均匀地涂在牛肉上，煮前用清水洗净，这样牛肉易煮烂，且肉质鲜嫩。

　　7、苏打法：将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒，可使肉质软。

　　除了有好的方法可以将肉烹调得更嫩，其实肉本来的新鲜和安全度是很重要的

　　咸肉含硝，油炸油煎后，会产生致癌物质亚硝基砒咯烷。因此食用咸鱼、咸肉、香肠、火腿等食品时，忌煎炸。正确的食用方法是：把咸肉、香肠、火腿等食品煮熟蒸透，使亚硝胺随水蒸气挥发。同时，烧制咸熏食物时最好加些米醋，因为醋有分解亚硝酸盐的作用，而且能杀菌。