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番茄鱼头豆腐汤的做法

  据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好番茄鱼头豆腐汤。

  1、原料:番茄2个,鱼头1个,豆腐,蒜,姜,葱

  2.12番茄,豆腐,配料切好备用

  3.21鱼头对半切开,加盐,料酒腌制

  4.1下番茄翻炒

  5.2起油锅,放姜,葱,蒜爆香

  6、炒至番茄软烂出汁

  7、加入适量清水

  8、放鱼头,豆腐大火烧开后,转小火炖约15分钟

  9、加盐,醋,番茄酱调味后出锅

  10、成品

  看完番茄鱼头豆腐汤的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。