软烧鲫鱼的家常做法
鲫鱼是很多人最爱,吃鲫鱼对身体没有任何影响,不过在吃鲫鱼的时候,一定要注意方法,很多人在吃鲫鱼的时候,都是没有什么方式,随意的吃鲫鱼的话,会让它的营养元素流失,这样吃的时候,对身体是没有太多帮助的,这点在吃鲫鱼的时候一定要注意,那软烧鲫鱼的做法如何呢,下面就详细介绍下。
软烧鲫鱼的做法:
材料:河鲫鱼1条,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,生抽适量,老抽适量,糖适量
做法
1、河鲫鱼洗净沥干水,在背上抹上少许盐。葱切断,姜切片,蒜切成蒜片,待用!
2、锅擦干,用姜片在锅边上擦一下,然后大火把过烧热后加入少许油,把锅子旋转一下,让油都浸到锅上了,再加入跟多的油,待油7分热后放入沥干水分的鲫鱼,稍微旋转一下锅,以免鱼粘锅,一面金黄后翻面使另一面也炸黄后捞出。
3、倒出多余的油,锅里留下少许的油,带油热后,放入炸过的河鲫鱼,倒入少许生抽,老抽加入适量的水,放入姜片,糖,蒜,干辣椒大火烧开后,转小火烧10分钟左右。
4、待水差不多烧干后,放入葱段,大火收汁即可出锅
在对软烧鲫鱼的做法了解后,在家里制作软烧鲫鱼的时候,对它制作时间一定要掌握好,而且制作软烧鲫鱼前,需要对鲫鱼进行处理,这样制作出来的鲫鱼才会好吃,鲫鱼也可以制作成汤,鲫鱼汤的营养价值是很高的。