儿童蔬菜沙拉怎么做呢
基本材料
小球生菜沙拉酱:蓝鳍金枪鱼罐头1罐合适
一种适合卷心菜的马铃薯
一盒无刺的小蘑菇,2个小瓜。
芹菜2根番茄一根
香肠1根小一小一小
煮鸡蛋三个。
辅助材料
适量盐半汤匙植物油
一瓶糖3大勺镇江醋
1、果肉色拉是凉拌菜,所以要把不适合生吃的食物加水过凉。
2、番茄切成块备用。
3、球形生菜取心部的叶片,掰成块,铺在水果沙拉盆底端。
4、将过凉的土豆块,莴笋段,小蘑菇控干水分,铺在油麦菜上。
5、卷心菜切条,铺上一层。
6、香肠片,黄瓜切片,铺圆葱丝。
7、铺上番茄片。
8、打开公鸡标沙拉酱蓝鳍金枪鱼,干吃都很舒服,口味清淡,口味清淡。
9、沙拉酱放在蔬菜水果顶部。
10、加入适当的植物油,适当的盐渍,适当的糖增鲜,少量的镇江醋提鲜(镇江醋口味味正,甜而不刺喉)。将水煮鸡蛋的鸡蛋黄与蛋白分开,捣碎,撒在菜里。准备好上菜了。