平蘑菇的做法有哪些

　　蘑菇是我们经常见到的一种食材，养生专家告诉我说蘑菇的营养价值是非常的高，对于我们人类的身体是有很大的好处的，那么我们就该做出一些美味又营养的蘑菇，这样才能让我们美味与营养二者都得兼，那么这个美味又营养的蘑菇我们该如何去做呢？其实蘑菇的做法是有很多的，那么不知道的朋友们就跟我来了解了解这个美味又营养的蘑菇的做法是什么吧。

　　蘑菇青菜原料：鲜蘑菇250克，青菜心500克。做法：将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片，另起油锅煸炒，适用于高脂血症高血压及冠心病等。

　　烧蘑菇：原料：各种蘑菇，洋葱，黄油，香叶，干白，番茄酱，罗勒，奶油，盐做法：1、各种蘑菇切块，洋葱切块2、先用黄油炒洋葱，香叶，炒香后加入蘑菇，一直炒，直到把蘑菇的水分炒干3、加入一些干白，煮制大概1分钟左右4、然后加入一些番茄酱，炒透后，加一些鸡水，加一点罗勒。5、煮一小会儿以后，加入奶油，盐，调口。鸡茸蘑菇汤配料：黄油，面粉，牛奶，三花淡奶，鸡丁，火腿丁，胡萝卜丁，蘑菇丁，盐，胡椒粉做法：黄油熬化，加入适量干面粉炒匀，倒入少许淡奶油，等菜煮熟了加盐，胡椒调味

　　鲜奶蘑菇原料鲜奶150克，蛋清150克，鲜蘑菇50克，蕃茄1只，生油200克，精盐6克，白糖8克，味精5克，水生粉适量。制法1、将鲜奶倒入蛋清中，加水生粉适量，调拌均匀。2、鲜蘑菇洗净，入开水锅中滚过捞出沥干水分。炒锅内放生油烧热，将蘑菇倒入炒至色呈金黄，放点盐，略炒即好，倒出冷却。3、锅烧热，用油搪滑后，放入油烧至四成热，倒入蛋奶浆，使之慢慢凝固成片后捞出沥油。锅中加上汤、盐、味精、糖、蘑菇，倒入蛋奶片，勾薄芡，翻炒均匀，出锅装盘。蕃茄洗净，切薄片围边即成。

　　炸蘑菇的做法做法：1、先把鲜蘑撕成条（等成金黄色的时候捞出即可。还可以用番茄沙司沾着吃，也很好吃。西餐点心-烤蘑菇做法材料：24个白蘑菇，100克黄油，2瓣儿蒜，香芹，盐、胡椒，100克虾把蘑菇清洗干净，去掉其蘑菇脚。将黄油、香芹、蒜泥、盐和胡椒混合在一起，作为配料待用。将洗好的虾和配好的料填在蘑菇里，放入烤箱，直到烤熟为止。最后，可以用小勺在锅里稍微将填馅儿白蘑菇煎黄。快趁热享用吧！

　　蘑菇炖小鸡最佳答案主料：小仔鸡750克-1000克、蘑菇75克调料：葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油做法：1。将小仔鸡洗净，剁成小块；2。将蘑菇用温水泡30分钟，洗净待用；3。坐锅烧热，放入少量油，待油热后放入鸡块翻炒，至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒，将颜色炒匀，加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇，中火炖三四十分钟即成。特点：咸、鲜味，酥烂。

　　美味又营养的蘑菇的做法是不是很多，很多种方法做出了很多种蘑菇，味道虽然不同，但是都是很美味营养的蘑菇，那么想吃蘑菇的朋友们可以把上面这些美味又营养的蘑菇的做法都记住，然后在家里做给自己和家里人吃，让自己和家人一起享受这个美味又营养的蘑菇，让自己的身体能够得到充分的营养哦。