婴儿辅食米粉制作步骤是什么？

　　在给宝宝添加辅食这个问题上，很多父母都会出现错误，比如过早给宝宝添加辅食，或者宝宝的辅食搭配不当，亦或是辅食的制作方式不对等等，这些错误做法都容易损害宝宝的肠胃健康，甚至影响宝宝的身心发育，很多父母会给婴儿吃辅食米粉，那么这种米粉该如何制作呢？

　　婴儿辅食米粉制作：

　　米粉的喂食要点：

　　1、选择铁强化米粉，它含铁丰富，可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁，预防贫血。

　　2、用勺子喂给宝宝，不用奶瓶。

　　3、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的，宝宝适应以后再逐渐增加稠度。

　　4、慢慢增加米粉的量。从每次喂1～2勺开始，宝宝适应以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。

　　普通米粉的调制：

　　1、消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。

　　2、1匙米粉加入3～4匙温水；

　　3、放置一会儿，使米粉充分被水湿润。

　　4、用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　三元妈妈提示：随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食，可慢慢增加米粉的数量和比例，以增加稠度。

　　营养米粉的调制：

　　营养米粉有三种调配方法：配方奶米粉、母乳米粉和苹果汁米粉。

　　奶米粉的调制：

　　奶米粉的调制方法：

　　母乳或配方奶的味道宝宝已经熟悉，因此，奶米粉易为宝宝接受。

　　1、米粉加入少量温水湿润后，再加入母乳或者配方奶；

　　2、用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　苹果汁米粉的调制方法：

　　用苹果汁调制米粉，富含丰富维生素C，能帮助铁强化米粉中的铁质充分吸收。

　　1、苹果汁可以用榨汁机自制，也可买现成的。

　　2、米粉加入少量温水湿润后，再加入苹果汁。

　　3、用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　婴儿的辅食添加指导

　　4～6月尝试阶段

　　此阶段母乳喂养婴儿仍处于纯奶期，纯母乳喂养的婴儿要满180天后才开始添加辅食。在此期间基本上也不需要喂水。

　　人工喂养及混合喂养婴儿满120天后，需要添加辅食。该阶段的人工及混合喂养婴儿虽以奶为主（奶量不能减少），但仅靠奶的营养已不能满足婴儿热量和营养所需，所以，这时必须要添加辅食。