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芦笋花束沙拉的做法

  人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下芦笋花束沙拉这道菜的做法。

  1、主料准备好

  2、芦笋切去老根后洗净切段,洋葱切圈

  3、锅里烧开水,放入少量橄榄油和盐,将切好的芦笋焯水

  4、焯好后的芦笋捞出,取适量串入洋葱圈

  5、摆盘后,淋上适量丘比沙拉汁日式口味即可

  芦笋花束沙拉理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。